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      研究:唱歌可改善巴金森氏症吞嚥及呼吸功能

      俗稱憲兵「機車排」的憲兵勤務連警衛排15日下午在桃園龜山慧敏營區展示重機訓練成果,40輛重型機車展示多項高難度表演科目,內容精彩,贏得觀賞來賓熱烈掌聲。

      15日操演表演護運引導、風車定圈、V形交錯、斜線交錯、對角V形交錯、斜線一至三路交錯、同向同邊障礙物閃避、同向交錯障礙物閃避、對向交錯障礙物閃避、順逆向定圈與大雁隊形等課目。

      目前警衛排機車操作山葉1300cc的「皇家之星」重型機車,空車重366公斤,加滿油與搭載裝備將近400公斤,最高路速每小時180公里,搭配警示燈與三功能警報器。每天要訓練8小時,至少受訓1個月才能成為一個合格的機車手,與一般民間重機訓練不同,警衛排機車手們都必須實施大量消耗體力的推車訓練,以保持最佳體能,在考取軍照後必須持有半年即可於退伍後換取民間重機駕照。

      目前勤務連中有8名女士官,個子嬌小的上士彭詩婷表示,抓機車重量與重心是最辛苦的訓練課目,要靠毅力與不斷訓練才能克服。她表示,女生要騎重機上手要先學會抓重心,還要去跑步訓練體能。

      憲兵勤務連警衛排實施同向同邊障礙物閃避課目操演。(圖/記者呂炯昌攝 , 2017.8.15)

      ▲憲兵勤務連機車排15日在龜山慧敏營區展示重機防護服裝。(圖/記者呂炯昌攝 , 2017.8.15)

      (健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)

      巴金森氏症患者唱唱歌,對身體很有好處。美國愛荷華州立大學研究團隊發現,巴金森氏症患者唱歌、接受聲音訓練,有助強化控制吞嚥、呼吸肌肉,進而讓吞嚥、呼吸功能更順暢。

      研究作者美國愛荷華州立大學運動學助理教授伊莉莎白?史蒂格莫勒表示,研究重點並非讓巴金森氏症病友練出好歌喉,而是在幫助他們強化控車貸利率制吞嚥、呼吸功能肌肉。這項研究已發表於〈醫學輔助療法〉期刊(Complementary Therapies in Medicine)。

      唱歌 有助改善吞嚥、呼吸控制肌肉

      史蒂格莫勒請巴金森氏症病友每星期接受唱歌治療,每一學程,學員都必須進行一系列發聲訓練,也都需要唱歌。史格蒂莫勒解釋,當罹患巴金森氏症,吞嚥、呼吸控制相關肌肉也都會受影響。一個人唱歌時,所需用到的肌肉與吞嚥、呼吸控制肌肉一樣,而唱歌則可以明顯改善這些肌肉活動。

      史蒂格莫勒在該大學所發出的新聞稿中表示,發聲、唱歌訓練課程主要是在教導巴金森氏症病友如何正確呼吸、哪些姿勢是正確,以及如何控制聲帶相關肌肉,這些都需要肌肉互相協調,且肌肉力量要足夠,才能達到目標。

      大家一起唱歌 情緒也會比較好

      巴金森氏症病友、家人與照顧者如果也一起唱歌,對提升情緒、紓壓,減少憂鬱情緒等,也都很有幫助。

      根據國外巴金森氏症基金會資料,巴金森氏症是一種慢性、漸進性疾病,患者多有動作障礙,巴金森氏症症狀包括病友的手、腳、下巴、臉會顫抖,動作也會變遲緩、肢體會變僵硬,病友的平衡感、動作協調能力也會逐漸衰退。目前巴金森氏症病因不明,也沒有治療藥物可供使用,不過有些藥物、手術可改善症狀,幫助維持病友生活品質。

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      俗稱憲兵「機車排」的憲兵勤務連警衛排15日下午在桃園龜山慧敏營區展示重機訓練成果,40輛重型機車展示多項高難度表演科目,內容精彩,贏得觀賞來賓熱烈掌聲。

      15日操演表演護運引導、風車定圈、V形交錯、斜線交錯、對角V形交錯、斜線一至三路交錯、同向同邊障礙物閃避、同向交錯障礙物閃避、對向交錯障礙物閃避、順逆向定圈與大雁隊形等課目。

      目前警衛排機車操作山葉1300cc的「皇家之星」重型機車,空車重366公斤,加滿油與搭載裝備將近400公斤,最高路速每小時180公里,搭配警示燈與三功能警報器。每天要訓練8小時,至少受訓1個月才能成為一個合格的機車手,與一般民間重機訓練不同,警衛排機車手們都必須實施大量消耗體力的推車訓練,以保持最佳體能,在考取軍照後必須持有半年即可於退伍後換取民間重機駕照。

      目前勤務連中有8名女士官,個子嬌小的上士彭詩婷表示,抓機車重量與重心是最辛苦的訓練課目,要靠毅力與不斷訓練才能克服。她表示,女生要騎重機上手要先學會抓重心,還要去跑步訓練體能。

      憲兵勤務連警衛排實施同向同邊障礙物閃避課目操演。(圖/記者呂炯昌攝 , 2017.8.15)

      ▲憲兵勤務連機車排15日在龜山慧敏營區展示重機防護服裝。(圖/記者呂炯昌攝 , 2017.8.15)

      究竟為什麼不動產這麼多人買?最近有看到一些發表炒房會對台灣造成危害的理由,所以呼籲政府做事,抑制房地產價格但是沒有提出任何方法,只提出為害,我想用處並不大大家也都知道石化工業,開車,工廠會造成環境汙染所以在推動綠色環保,降低危害但是有可能回歸農業社會?以現在不動產具有的特性,要抑止現金投入不動產是非常難的我最近和客戶討論為何不管炒不炒房,都會把現金置於不動產的理由,無關多空,純以平盤來看(假設不漲)房屋除了自住之外是個什麼樣的工具房產是一個不動產,在最大資金借貸者〔銀行〕的評估之下,它是目前市面上所有擔保品中,風險相對之下最小的擔保品以公司,個人信用,車,骨董品,貴金屬,股票,債券等等做為向銀行借貸的擔保品之中,目前沒有任何一項能夠在利率以及成數可以超過不動產汽車會折舊,股票債券波動大,骨董品保存風險高。而房屋價值穩定,而且房屋的土地增值價值通常會高於房屋的折舊率(房屋折舊1年2%,土地增值視區塊而定)表示在銀行的角度來看,以不動產做為擔保品的風險承擔上,是遠低於其它物品如果您今天急需一筆錢(生病,車禍,投資機會等),您除了房地產之外有何方法可以快速取得低利率現金?股票基金期貨要出售轉讓才能變現,但是房地產不用.汽車機車也可以抵押借款,但是利率成數?這也造就了房屋本身可以〔以貸款未還完的情況下以極低的利率增貸〕買車可以用房屋增貸,以2%的利率入手現金全額買[一般車貸利率約7~9%]還可以享受抱一皮箱現金購車的快感(請找警方護送)生意有急用,裝潢,都可以用房屋增貸的方式,以遠低於信貸的利率取得現金有一筆低代價且可以隨時取用的現金,是非常好用的工具景氣差時繳貸款當儲蓄,景氣好時增貸做投資有人會說當房貸繳不出來被法拍,會被法拍的房子通常都已經綁了3~5胎貸款額度已經遠高於房屋價值本身,通常是增貸拿去做風險過高的投資才會如此以純繳貸款來看,2500現值的房屋,貸款2000萬,房屋增貸至少可以貸400萬(不含民間2胎)2000萬月本利攤10萬,在"沒有任何收入"的情況下可以撐3。3年(400/10)=40期/12月=3。3年用民間2胎可以撐更久,但是利率較高"一般情況下"被法拍的可能性非常低或許有人會說,如果發生天災,地震,洪水,海嘯等房產價值也會降下來。但是當這種情況發生,不會是單只有房屋價值降低台北市保值的理由是:台北太小,資源太集中,保值性很高依據是以供需來看,台北市人口數極高,但地狹,以資源高度及商業活動高度集中的情況來看,我認為台北市降價的機會不大,如果沒有更方便的投資,自用,兼活用的標的出現,現金可能會持續流向房地產人口統計:台灣家庭戶數806萬戶!【2012年2月12日訊】依據內政部最新公佈的戶籍登記資料,截至101年1月底止,台澎金馬地區共有共有806萬1054戶,就縣市別言,以新北市143萬2483戶最多,占總戶數17.77%,其次為高雄市103萬5310戶,占12.84%,再其次為臺北市1,00萬0,093戶,占12.41%。東京面積有2,160平方公里(人口約1,300萬人)、上海佔地6,340平方公里(人口約2,000萬人)、香港亦有1,104平方公里(人口約700萬人),新北市現劃分為29區面積約2052平方公里,(人口數為390萬)〔當然在板橋及中永和市區密度很高,是外圍腹地稀釋了〕台北市卻僅有272平方公里(人口約260萬人)所以造就了台北市房地產價格上揚,也具備保值的效果還有就是房地產門檻高,它不像股票或基金可以選擇買持分,或是每月投入極少量的現金他的門檻就是"自備款"以一間600萬的屋子來看,頭期款約需要120萬,這筆金額您需要儲蓄幾年?您我都知道,從以前到現在"儲蓄"都不可能賺錢,所以人人都花費許多時間學習投資理財以您所知,目前有哪樣投資工具較不動產更好?我也認為拿民生必需品投資不是好事,但是再沒有更好的投資標的物出現時資金不太可能從不動產抽走.文章引用自:https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=356&t=2906975
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